Институт Здоровья Марии Волковой©
Метаболическое питание
Как за 3 дня выстроить рацион, который ускорит ваш обмен веществ
ВЫ УНИКАЛЬНЫ!
Вашу генетику, биохимические особенности и вкусовые предпочтения невозможно втиснуть в узкие рамки чужой диеты.
Всё это делает вас ВАМИ
Именно богатство знаний о ВАС ложится в основу персонального плана питания, такого же уникального, как и вы сами!
МЕТАБОЛИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ основано на научных исследованиях и подстраивается под потребности конкретно вашего организма
ОБЫЧНЫЕ ДИЕТЫ:
- накапливают чувство голода
- провоцируют дефициты
- ведут к зацикленности на еде
- раздражительности
- срывам и набору веса
Вы обвиняете себя в слабоволии, но вовсе не виноваты!
Если организм не получает нужного питания, то восстаёт против вас
Метаболизм замедляется, а тело отекает, теряет силы и набирает вес
Каждая диета причиняет всё больше вреда здоровью
ХВАТИТ ГОЛОДАТЬ!
Чтобы привести обмен веществ в порядок, нужно ЕСТЬ продукты, содержащие важные питательные вещества и стимулирующие ваш метаболизм
ЧТО ВЫ ВЫБИРАЕТЕ?
- переплачивать за дорогие услуги доставки еды с сомнительными ингредиентами
- пить нездоровые коктейли
- морить себя голодом
Или раз и навсегда научиться управлять метаболизмом с помощью доступных и вкусных продуктов, которые:
- можно найти где угодно
- способствуют нормализации инсулина и снижению веса
- обеспечивают ваше тело питательными кирпичиками для красоты и здоровья
ПРЕИМУЩЕСТВА МЕТАБОЛИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ
УЛУЧШАЕТ ЗДОРОВЬЕ
снижается воспаление, ускоряется клеточное обновление — вы выглядите моложе и лучше себя чувствуете
ПОМОГАЕТ НОРМАЛИЗОВАТЬ ВЕС
вы теряете сантиметры за счет сжигания жиров, а не мышечной массы
ГЕНЕРИРУЕТ МНОГО ЭНЕРГИИ
вы больше успеваете и меньше устаёте
ДАРИТ СВОБОДУ
вы не привязаны к конкретному повару, диете или службе доставки, едите вкусно, разнообразно и досыта в любой точке мира
Метаболическое питание — это просто!
Система разработана, чтобы упростить вашу жизнь
Это не диета, а управляемый вами рацион, направленный на восстановление обмена веществ с помощью простых продуктов.
Блюда легко приготовить с помощью обычных продуктов из супермаркета или заказать в ресторане
Вы дольше остаетесь сытыми, больше не нужно терпеть голод и бороться с тягой к еде
Выбирайте то, что вам нравится, а не впихивайте в себя продукты, которые вызывают отвращение
Забудьте про силу воли — все блюда сытные и разнообразные: пробуйте еду из любой кухни мира и выбирайте самое вкусное и полезное для вашего метаболизма
Содержание курса
1 ДЕНЬ: про завтраки, обеды и ужины
- Что, когда и сколько есть конкретно вам
- Как сочетать продукты
- Как собрать идеальные приёмы пищи под ваш метаболизм
Результат — весь день едите вкусно, когда просит тело. И досыта.
Забываете про навязчивое чувство голода и срывы
2 ДЕНЬ: как часто есть
- Секреты налаживания личного режима питания, о которых никто не говорит
- Разберётесь с работой гормонов углеводного обмена веществ и согласуете питание с вашей генетикой
Результат — теперь еда будет работать на ваш метаболизм, а не против него.
Быстро наедаетесь даже маленькими порциями.
Исчезнут вечерние зажоры
3 ДЕНЬ: персональное питание
- Три шага к созданию супер-меню
- Как сочетать полезные и вредные продукты для здоровья метаболизма
Результат — долгожданная свобода есть то, что вы любите в любой ситуации и точке мира
Забудьте про чувство «ущербности» на диете — вам можно ВСЁ. Больше не нужно срываться на «запретные» продукты
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ СВОБОДНОЙ, ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ЖИЗНЬЮ!
БИБЛИОТЕКА
Курс закончится, а его инструменты будут работать на вас всю жизнь
- Презентации каждого урока
- Чек-лист ЛЕГКИЙ СПОСОБ СЪЕДАТЬ СВОЮ НОРМУ КЛЕТЧАТКИ
- Сбалансированное меню с рецептами вкусных и сытных блюд на неделю
Материалы библиотеки скачиваются и остаются у вас навсегда!
СОСТАВ И СТОИМОСТЬ КУРСА
- 3 модуля про питание
- 1 день — собираете завтраки, обеды и ужины
- 2 день — согласуете режим питания с генетикой
- 3 день — учитесь сочетать «здоровые» и «не здоровые» продукты без вреда для обмена веществ
- 4 модуль — библиотека с бонусами для скачивания
- Материалы открываются сразу после покупки
- Доступ 12 месяцев
29’990 руб.
19'990 руб.
Автор курса
Мария Волкова
Психолог, нутрицевт, сертифицированный специалист по питанию и снижения веса
Для обучения вам понадобится интернет и ноутбук/планшет или смартфон
ИП Волкова Мария Владимировна
ОГРНИП 316715400066282
ИНН 710509734352